Zelfverdediging 👊

Een kind dat weerbaar is, is beter in staat om zijn of haar grenzen te bewaken, kan zichzelf verbaal en fysiek verdedigen en durft een eigen mening te hebben.

Meester Justin van Synerkri werkt met een aantal zelfverdedigingstechnieken (o.a. trappen en stoten op een stootkussen, verdediging tegen pakkingen), spelvormen (stoeispelletjes, grondvormen als rennen, keren, springen, schoppen, opstaan etc.) en het nabootsen van realistische situaties krijgen de kinderen en tieners op speelse en praktijkgerichte wijze les.

De technieken zijn effectief, eenvoudig en gemakkelijk te leren.

Wat verder belangrijk is:

• Sportieve buitenkleding en sportschoenen.
• Ga thuis naar het toilet.
• Neem je eigen bidon met water mee.
• Ouders kunnen niet blijven.
• Heb je klachten dan vragen wij je niet te komen. Afmelden kan via het persoonlijke account.
• 🌧️ Bij regen kan de activiteit niet doorgaan. Bij annuleren mailen wij iedereen die op de aanmeldlijst staat in de ochtend tussen 8.00-9.00 uur. Ook plaatsen wij een bericht op onze social media. 

Ben je geen lid van Synerkri? Je kunt op de dag zelf, voorafgaand aan de activiteit bij sporthal de Boog vragen of er nog plek is. Als er plek is noteren we je op de aanmeldlijst. We hebben dan je naam en tel nummer nodig. Mailen naar info@synerkri is niet van toepassing.